„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.“
(Mahatma Gandhi)
Bist du bereit für:
1
RUHE & LOCKERHEIT
Du willst in Drucksituationen
einen kühlen Kopf und Leichtigkeit bewahren?
2
POSITIVITÄT &
SELBSTVERTRAUEN
Du willst Vertrauen in deine Fähigkeiten spüren und Freude am Wettkampf haben?
3
MEHR MUT &
FOKUS
Du möchtest in den wichtigen Situationen voll konzentriert sein und mutig agieren?
DAS SIND DIE INHALTE DER RAUSCH-Methode
RUHE finden
In wichtigen Situationen die Ruhe zu bewahren und cool zu bleiben ist einer der Schlüssel, um in engen Situationen klar zu handeln.
ANTRIEB spüren
Mit Energie und Antrieb auf den Platz zu gehen ist eine wichtige Basis im Sport und führt automatisch zu mehr Lockerheit und Freude.
UNBEWUSSTES erkennen
Negativität und eine selbstkritische Innere Stimme halten uns stark zurück. Durch ein geschultes Unterbewusstsein entsteht neue Positivität und Leichtigkeit.
SELBSTVERTRAUEN stärken
Nur mit Selbstvertrauen und Zuversicht können wir im sportlichen Wettkampf unser volles Potenzial abrufen und erfolgreich sein.
COURAGIERT handeln
Wenn wir Herausforderungen mit Begeisterung entgegenschauen und auch unter Druck mutig handeln, sind mehr Erfolge und Siege eine logische Konsequenz.
HIER UND JETZT leben
In den entscheidenden Situationen voll da zu sein und den Fokus zu finden ist der Schlüssel zu sportlicher Höchstleistung.
Über mich
Hola! Ich bin Sarah Wallmeier - Suchende, Reisende, Selbstständige und Alleinerziehende Mutter von 2 Kindern.
Mit 30 auf Teneriffa gestrandet und unfreiwillig zum Auswanderer geworden.
Trotz erheblicher Risiken habe ich mich mit 40 zur Selbständigkeit entschieden und mich dann neu orientiert, indem ich eine Ausbildung zum Mental & Health Coach gemacht habe.
Warum? Ich hatte stets das Gefühl, dass mir etwas fehlt. Ich wollte eine ortsunabhängige Tätigkeit, die mir so viel Spaß macht, dass jeder Tag mit meinen Kunden zu einem wertvollen wird.
Der Wunsch nach innerer Zufriedenheit und das Streben der kanarischen Tiefenentspanntheit noch etwas näher zu kommen ist mein tägliches Ziel.
Arbeite mit mir und lebe auch du deinen persönlichen Traum. Profitiere auch du von der Gelassenheit der Canarios.
